Akne är en av de vanligaste hudåkommorna och kan påverka både hudens utseende och självkänslan. Akne kommer i många olika former, med olika orsaker och behandlingar.
Orsaker bakom akne
Akne utvecklas när porerna täpps igen av talg, döda hudceller och bakterier. Det är en komplex process där flera faktorer samverkar, vilket gör att behandlingen ofta behöver anpassas individuellt.
Hormonella förändringar
Fluktuationer i hormonbalansen är en tydlig utlösare av akne, särskilt i puberteten, under menstruationscykeln, vid graviditet eller som del av sjukdomstillstånd som PCOS. Hormoner ökar talgproduktionen, vilket täpper till porer och ger upphov till inflammation.
Genetiska faktorer
Även ärftlighet spelar en stor roll. Om en eller båda föräldrar haft akne är risken betydligt större att också deras barn får det. Genetik påverkar både hur mycket talg som produceras och hur huden reagerar på inflammationer.
Livsstil och yttre påverkan
Stress, kost, sömnbrist, rökning och användning av olämpliga hudprodukter kan förvärra akne. Miljöföroreningar och hög luftfuktighet är också kända faktorer. Huden påverkas konstant av sin omgivning och det är viktigt att förstå helheten.
Vanliga typer av akne
Akne kan se olika ut beroende på ålder, hormonstatus och andra faktorer. Genom att förstå skillnaderna mellan typerna blir det lättare att veta vad man ska fokusera på i sin behandling.
Tonårsakne
Tonårsakne orsakas främst av hormonförändringar i puberteten. Det drabbar oftast panna, näsa och haka men kan också sprida sig till bröst och rygg. De flesta växer ifrån tonårsakne men för en del kvarstår problemen långt upp i vuxen ålder.
Vuxenakne
Akne i vuxen ålder förekommer främst hos kvinnor, ofta kopplat till hormoner, stress eller kosmetika. Vuxenacne uppkommer ofta kring käke och haka och kan ibland misstolkas som allergier eller utslag.
Hormonell akne
Den här typen visar sig ofta cykliskt i samband med menstruation. Hormonell akne kan vara svårbehandlad och återkommande, särskilt om det finns hormonella obalanser i grunden. Symtomen är ofta djupa, ömma knölar.
Stressakne
Stress triggar utsöndring av kortisol som påverkar talgproduktionen och kan förvärra inflammatoriska reaktioner i huden. Att få akne av stress är vanligt hos både unga och vuxna under pressade perioder.
Akne från solexponering
“Mallorca-akne” eller så kallade solfinnar är den sort som kan uppstå efter solexponering, i kombination med solskydd som täpper till porerna. Denna akne drabbar både vuxna och unga, och visar sig ofta i form av mindre kliande utslag/finnar på ansikte, nacke, bröst och armar.
Behandling av akne
Behandling bör alltid utgå från typen av akne och bakomliggande orsaker. En del får effekt med egenvård, andra behöver läkemedel eller professionell hjälp. Det viktiga är att din aknebehandling sker konsekvent och anpassas efter behov.
Behandling på klinik
Hudkliniker erbjuder kemisk peeling, microneedling, ljusterapi och andra metoder. Dessa behandlingar riktar sig ofta mot svår eller återkommande akne och genomförs efter noggrann hudanalys.
Kliniké
Kliniké är en hud- och skönhetsklinik med legitimerad sjukvårdspersonal, främst sjusköterskor och hudterapeuter med CIDESCO‑examen. De erbjuder bland annat kosmetiska injektioner, medicinsk hudvård, kemisk peeling och aknebehandlingar, evidensbaserat med medicinska standarder.
Pris: Ges efter konsultation
Adress: Folkungagatan 87, 116 30 Stockholm
Telefon: 08-41022800
E-post: kontakt@klinike.se
AcneSpecialisten
AcneSpecialisten är en privat hudmottagning inriktad på akne, rosacea, pigmentering och andra hudproblem, med över 30 års erfarenhet och mer än 200 000 kunder. De arbetar utan remiss och erbjuder en fyrstegsmetod: kostnadsfri hudkonsultation, individuell behandlingsplan, uppföljning och ärrkorrigering via laser, microneedling eller IPL.
Pris: Från 995 kr upp till 1 995 kr beroende på behandling. Fri konsultation.
Adress: Strandvägen 7, 114 51 Stockholm (kliniken finns på flera adresser i Stockholm).
Telefon: 08-296101
E-post: info@acnespecialisten.se
Hudläkargruppen
Hudläkargruppen är en av Stockholms största privata hudkliniker med ett team om cirka 10 läkare och specialister inom medicinsk och estetisk dermatologi. De tar emot privatpatienter utan remiss och erbjuder både akne- och akneärrsbehandling, hudcancerscreening, borttagning av hudförändringar samt rosacea- och svettbehandlingar.
Pris: Individuell prissättning baserat på konsultation.
Adress: Riddargatan 12A, 114 35 Stockholm
Telefon: +46-086797900
E-post: info@hudlakargruppen.se
Medicinsk behandling
Receptbelagda krämer med retinoider eller antibiotika används ofta vid måttlig till svår akne. Vid hormonell akne kan p-piller eller antiandrogener vara aktuella. Isotretinoin används vid mycket svår akne, men kräver övervakning.
Egenvård och daglig rutin
Att rengöra huden dagligen med milda produkter, undvika att klämma och hålla sig till en enkel hudvårdsrutin är grundläggande. Regelbunden exfoliering och användning av icke-komedogena produkter hjälper till att minska risken för tilltäppta porer.
Råd för hudvårdsrutin vid akne:
- Råd för hudvårdsrutin vid akne:
- Använd mild rengöring morgon och kväll
- Undvik feta krämer och oljebaserad makeup
- Tvätta örngott och mobil ofta
- Exfoliera med BHA eller AHA en till två gånger i veckan